10.11.2024 | Leave a comment До какого возраста рекомендуется кормить ребенка грудью. Какие преимущества дает длительное грудное вскармливание. Когда лучше всего отлучать ребенка от груди. Как правильно завершить грудное вскармливание.Содержание Рекомендации ВОЗ по продолжительности грудного вскармливанияПреимущества длительного грудного вскармливанияКогда лучше отлучать ребенка от груди?Как правильно завершить грудное вскармливаниеМнение экспертов о продолжительности грудного вскармливанияФакторы, влияющие на продолжительность грудного вскармливанияПризнаки готовности ребенка к отлучению от грудиВозможные проблемы при длительном грудном вскармливанииРекомендации ВОЗ по продолжительности грудного вскармливанияВсемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует:Исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенкаПродолжение грудного вскармливания наряду с прикормом до 2 лет и дольшеТаким образом, оптимальная продолжительность грудного вскармливания по мнению ВОЗ составляет как минимум 2 года. При этом решение о том, как долго кормить грудью, принимает сама мама, исходя из своих возможностей и потребностей ребенка.Преимущества длительного грудного вскармливанияПродолжение грудного вскармливания после 1 года дает ребенку следующие преимущества:Укрепление иммунитетаОптимальное питание для растущего организмаЗащита от инфекцийПсихологический комфорт и эмоциональная связь с мамойПравильное формирование челюстно-лицевого аппаратаДля матери длительное кормление грудью также полезно — оно снижает риск развития рака молочной железы и яичников.Когда лучше отлучать ребенка от груди?Оптимальный возраст для завершения грудного вскармливания — от 1,5 до 2,5 лет. В этот период:Ребенок уже получает разнообразный прикормИммунная система достаточно окреплаПсихологически ребенок готов к отлучению от грудиСформировались базовые речевые навыкиОднако точный возраст завершения грудного вскармливания индивидуален для каждой пары мать-дитя. Некоторые дети сами отказываются от груди в 1-1,5 года, другие могут сохранять потребность в грудном молоке до 3-4 лет.Как правильно завершить грудное вскармливаниеОтлучение от груди должно происходить постепенно, в течение нескольких недель или месяцев. Резкое прекращение кормлений может быть стрессом для ребенка.Основные правила завершения грудного вскармливания:Сокращайте количество и продолжительность кормлений постепенноОтменяйте дневные кормления, оставляя ночные и утренниеПредлагайте ребенку больше внимания и ласкиНе отлучайте от груди во время болезни ребенкаВыбирайте подходящий сезон (лучше не летом)Не торопитесь, если ребенок сильно привязан к грудиПри правильном подходе завершение грудного вскармливания пройдет безболезненно как для мамы, так и для ребенка.Мнение экспертов о продолжительности грудного вскармливанияБольшинство педиатров и экспертов по грудному вскармливанию сходятся во мнении:Минимальная рекомендуемая продолжительность — 1 годОптимальная продолжительность — от 1,5 до 2,5 летМаксимальная продолжительность не ограничена, если это комфортно маме и ребенкуПри этом эксперты подчеркивают, что длительность грудного вскармливания — это индивидуальный выбор каждой семьи, зависящий от многих факторов.Факторы, влияющие на продолжительность грудного вскармливанияНа то, как долго мама будет кормить ребенка грудью, влияют следующие факторы:Желание и возможности мамыПотребности ребенкаСостояние здоровья мамы и ребенкаСоциальные условия (выход на работу и т.д.)Психологическая готовность к завершению ГВКультурные традицииВажно учитывать все эти аспекты при принятии решения о продолжительности грудного вскармливания.Признаки готовности ребенка к отлучению от грудиРебенок может быть готов к завершению грудного вскармливания, если:Хорошо ест разнообразную пищуПьет из чашкиНе просит грудь в течение дняЗасыпает без грудиЛегко отвлекается от кормленияПроявляет интерес к окружающему мируОднако даже при наличии этих признаков некоторые дети могут сохранять потребность в грудном вскармливании. Важно ориентироваться на индивидуальные особенности ребенка.Возможные проблемы при длительном грудном вскармливанииХотя длительное грудное вскармливание имеет много преимуществ, иногда оно может вызывать некоторые сложности:Усталость мамы от постоянных кормленийНедостаток свободного времени у мамыТрудности с отлучением очень привязанного к груди ребенкаОбщественное давление и неодобрениеПроблемы с зубами у ребенка при частых ночных кормленияхЭти проблемы решаемы при правильном подходе. Главное — чтобы грудное вскармливание приносило радость и пользу маме и ребенку.