Перевод деловых документов

К чему сниться мужчина моется в душе: детали сновидения

При словах «мыться», «купаться» зачастую возникает позитивная ассоциация, связанная с водой и омовением тела в ней, а она, как известно, источник жизни — элемент, который поддерживает силы и очищает, погружение в воду отождествляется с естественным состоянием чистоты.

Что если снится мужчина моется в душе?

Купание под душем — обязательная ежедневная процедура для каждого культурного человека, она очень приятна, помогает вернуть силы и бодрость духа, и нет ничего странного в том, что данный процесс отражается в грёзах, и если во сне мужчина моется душе, то сновидцу наяву следует ожидать перемен.

Пытаясь истолковать, к чему снится мужчина моется в душе, обращают внимание на температуру воды, её чистоту, другие важные нюансы, омовение тела под душем может символизировать презрительное отношение к жизненным обстоятельствам. В жизни сновидца всё настолько неприятно, что он помыться не прочь; сон, где он увидал купающимся мужчину, означает новые перспективы, если купающийся использовал различные гели, ароматное мыло, душистый шампунь, моясь под чистым и тёплым потоком, то впереди сплошной позитив.

Сон, где сновидец увидал много пены и пузырей, сообщает, что спящий стремится к роскоши, относится с уважением к себе самому, любит принимать подарки и дарить их другим.

Мужчина, который принимает водные процедуры, является сильной стороной личности сновидца, это так называемый «внутренний человек», если он купается, настало время внутреннего очищения. Надо сделать внутренний анализ обстоятельств, выявить все негативные моменты, представить их в виде большого чёрного воздушного шара, а после отпустить.

Если мужчине довелось увидать себя во сне купающимся в душевой кабине и испытать радость от процесса, то это добрый знак, сулящий удачу в сердечных делах и финансовую стабильность. Мыться под грязным потоком — сновидца мучает совесть, он никак не может загладить свою вину, как ни старается, если вода при этом обжигает, то негатив усиливается.

Купаться под чистой тёплой или холодной водой — добрый знак, ночное видение, где купающийся под прохладной водичкой мужчина красиво поёт, добавляет в толкование позитива, грядущие события сновидца обрадуют, они обещают быть приятными и счастливыми.

Сон, где главный герой купается под душем стоя и видит, что вода не отправляется в водосток, а собираясь в душевой кабине, постоянно поднимается, сулит нарастание жизненных проблем, видеть много пены в воде — трудности разрешатся сами собой.

Главный герой моется в душе одетым — знак того, что видящий сон должен своему здоровью уделить большое внимание, сновидение предрекает серьёзную болезнь.

Что предвещает?

Трактование сюжета, где представитель сильного пола занимается водными процедурами, может описываться следующим образом: сновидцу наяву нужен человек, которому в любой момент можно излить душу, получить поддержку и дружеский совет.

Видеть очень грязную стекающую воду — к увольнению с работы, если вместе с грязью стекает кровь в водосток — случится беда, если купающийся персонаж стоит под ледяным потоком воды, то наяву сновидцу повезёт со здоровьем.

Подобное сновидение иногда сообщает о том, что видящий сон будет купаться в лучах чужой славы, увидать себя в душе рядом главным героем сна отождествляется с умиротворённой обстановкой наяву. Лицезреть купающегося под душем мужчину в грязной общественной бане — к бедности, материальным затруднениям, если персонаж мыл голову, значит, наяву видящего сон постигнут проблемы-головоломки, которые решить в одиночку не получится.

Когда в купающемся мужчине сновидец различил знакомого человека, это означает, что грядущие события будут непосредственно связаны именно с ним.

Девушке увидать очаровательного обнажённого незнакомца, моющегося в душе — к скорой беременности, замужней даме сон сообщает о недостатке ласки со стороны благоверного, желании необычного в интимной жизни, представителю сильного пола грёза предрекает непредвиденные обстоятельства.

Журнал Театр. • Показать комментарии

10-минутный  «Солдат» Дмитрия Волкострелова, номинированный в этом году на «Золотую маску», всегда сопровождают длинные обсуждения. Формат предполагает публичный обмен впечатлениями. Друг и фотограф Театра Post театровед Юля Люстарнова была тому свидетелем целых восемь раз, а некоторые выступления ей даже удалось записать. Мы попросили Юлию поделиться своими наблюдениями. Получилась пьеса.

Дмитрий (в трубку)

Фейк..? Это театр в чистом виде. Монтаж происходит в голове у зрителя. Здесь очень мощно работает контекст. Эффект Кулешова. Есть пример исторический: лицо артиста Ивана Мозжухина, которое ничего не выражает, далее по очереди тарелка супа – лицо – детский гробик – лицо – полуобнаженная женщина – то же самое. Люди когда смотрели, говорили, как потрясающе артист Мозжухин играет голод, вожделение, скорбь.

***

Солдат пришел в увольнительную. Когда надо было идти обратно в армию, он в армию не пошел.

***

Первая женщина

Здесь есть целостность формы и содержания.

Вторая женщина

Не знаю; у меня ощущение что я пришла в ресторан, заплатив предварительно за какую-то высокую-высокую кухню. А мне подали тарелку, на которой лежит маленький кусочек морковки очищенной, кусочек картошки и оливка – и все. Остальное должно сделать мое воображение

Девушка

На самом деле, это очень актуальный тренд современный.

Третья женщина

Мне показалось, что мытье немножко нереалистично. Я никогда не видела чтобы люди так яростно мылись. Есть некое клише про армию – во всех фильмах типа «Солдат Джейн» солдат с черными бляшками на шее стоит под душем, и со спины нам его показывают.

Вторая женщина

А он в армии находится?

Третья женщина

Ты слышала пьесу?!

Вторая женщина

В чем спектакль тогда? Если не было никакого внутреннего монолога? Финальчик мощненький.

Девушка

На секунду показалось, что он записывает себя на камеру, стоя в душе, потом начинает перематывать. Мне пришла в голову мысль, что он сейчас будет мастурбировать сам на свое изображение. Вот так вот.

Девушка

У меня несколько дней назад в увольнительную вернулся друг на один день и почему-то захотел со мной встретиться. Вот он приходит ко мне домой посреди ночи и говорит: «Ну ты знаешь, мне нужно будет на рассвете уже обратно ехать». А мы сходили до этого в кино, там ночной сеанс. И как бы, ты знаешь, говорит: «Я вообще вас не понимаю, вам надо радоваться жизни, вам нужно наслаждаться каждой минутой того, что вы можете пойти куда угодно, у вас столько возможностей в этом городе».

Третья женщина

У меня кто у меня знакомый был в армии, никто не жаловался ни на что плохое. Даже если они были очень далеко и в неблагоприятных условиях. И мне что в спектакле понравилось, что я не почувствовала вот этого момента, о котором сейчас все говорят, что армия это ужасно: не дай бог туда попадешь – все, это кладбище. Наоборот, как будто свободный выбор человека.

Первая женщина

Зеркало – у всех свои ощущения.

Третья женщина

Я, если честно, думала, что будет пострашней. Я думала, что-то такое ужасное случилось с солдатом, совсем-совсем тяжелое. По поводу войны или по поводу мира.

***

Друг

Было бы прикольно добавить жести. Чтобы он вышел, поскользнулся, упал, ударился и полз так по кровяному следу. Солдат пришел в увольнительную и не смог пойти обратно.

Муж

Очень коротко. Все на другое рассчитывали. Рассчитывали попереживать там.

Друг

Мне кажется, здесь не только армия. В принципе мы все существуем в своего рода армии: у нас у всех есть своя служба и своя увольнительная. Но мы как правило возвращаемся обратно. Я все мечтаю не вернуться, но пока не удается.

Муж

Хочется, чтобы чем-то наполнен был спектакль.

Друг

Лучше сказать два предложения чем делать на два часа то, что, я думаю, уже сделано. Все знают об этих проблемах, и мне нравится этот минимализм.

Муж

Ну то есть, он остался дома этот солдат?

Друг

Необязательно. Может быть, он и не солдат.

Муж

А кто?

Друг

В том-то и дело, что это просто человек, который моется в душе, и говорит фразу про солдата.

Муж

То есть, теоретически может женщина жарить на кухне яичницу, а потом выйти и сказать этот текст.

Друг

Поскольку сейчас уже обсуждается тема службы женщин в армии, я предлагаю парня заменить на девушку.

Муж

Прическа не соответствует армейской. Очень здоровый вид у этого солдата.

Жена

Ну солдаты не все больные!

Муж

Сначала подумал, раз он долго моется, значит убивал много, то есть, он смывает с себя позор, либо кровь. Мне такое на ум пришло. А потом вспомнил себя – если в походе долго бываешь, то приходишь домой и сразу в душ. Вроде как адаптировался, дома оказался.

Друг

Это можно так интерпретировать: человек снимает униформу. Что такое армия? Что такое униформа? Это подчинение человека государству, государственному механизму, где человек не принадлежит себе.

Муж

Тут призыв к уклонению от возврата в воинскую часть, это карается уголовной ответственностью. Есть же еще вещи похуже – когда тебя презирают. А тут человек прекрасно понимает, что его никто не будет презирать. То есть, в каком-то смысле это спектакль про то, что в сознании масс изменились акценты по отношению к армии, к государтву. Грубо говоря, все перестали бояться, что будут презирать. А нафига это нужно? Не храбрый поступок получается.

Друг

Ну почему, бы, например, выбрал бы лучше уже отслужить, хрен с ним, отмучаться, но чтоб потом без уголовщины. На работу же потом не устроишься.

Муж

Это называется дезертирство, а не храбрость. У людей больше нет, наверное, понимания армии-долга. Ему, наверное, с чашкой кофе было просто это сделать.

Друг

А почему дезертирство трусость?

Муж

А почему нет?

Друг

Допустим, дезертирство из армии Гитлера – это трусость или смелость? С какой войны он дезертирует?

Жена

Там в очень маленьком фрагменте много чего произошло. Движения в течение всего видео похожие, но тем не менее, я, например, замечала, что сначала это была трагедия, которая актером смывалась тщательно, энергично. Что-то было там в армии, что ему надо было с себя смывать. Потом пошло очищение и трансформация внутренняя. И потом – для меня это было очевидно – его раздумья, принятие решения. Вот он заканчивает когда свое мытье, это уже совершенно другой человек.

Друг

Очень хорошее слово увольнительная. Происходит от слова «воля». А солдат кстати от слова «сольд» – это оплата. Солдат и увольнительная. Сольд и воля. Еще если задуматься, что такое армия сегодня, это социальные низы, организованные верхами в их интересах. Армия решает политические задачи, просто более широкие чем полиция. Границу перейти полиция не может, армия может. Человек освобождается. Поэтому я и задал вопрос дезертирство. Смелость или трусость? Вопрос, от кого освобождаться, от кого быть свободным.

Муж

Можно было бы отличный сюжет сделать – поймали этого солдата, и он в зале суда. Срез бы общественного мнения показать.

Друг

Мы люди драматичные, и время драматичное(улыбается).

Муж

Мне, честно говоря, не хватило конфликта. Я бы добавил еще персонажа какого-нибудь. Маму, которая смотрит телевизор.

Жена

Мы же и есть персонажи! Мы же присутствуем, нужно просто себя ассоциировать с тем, что мы тот самый Другой. Мне кстати очень напомнило, вот чисто визуально, по картинке, фильм «Маленький солдат» Годара. Крутится что-то такое в уме, я пытаюсь вспомнить. Там, если не ошибаюсь, была сцена, где душат в ванной, пытают – у меня просто визуальный ряд промелькнул похожий. И я поняла, что по какой-то упрощенности подачи материала что-то общее есть.

Муж

Герой хромает. Что это за герой.

Друг

Шестеренки заработали, сейчас все будут придумывать, что же такое с ним произошло.

***

Я считаю, что в теорию нового театра и кино для зрителей пора вводить термин “личное участие” – поскольку все чаще зритель, приходя в зал, досочиняет произведение, предложенное его вниманию. Таким образом, отчасти сам становясь его участником и создателем. Первое, что мне приходит на ум в кино, пример подобного сотворчества «Я тебя люблю» Костомарова/Расторгуева, и в театре уж немало таких примеров. В частности, в пятнадцатиминутном “Солдате” за несколько минут абсолютной темноты, есть там такой отрезок действия, зрителям приходят на ум разные домыслы к увиденному и его продолжение. Оттого столь популярен в современном искусстве и формат следующей после просмотра дискуссии. В целом, родилась форма наиболее адекватная и, к слову, демократичная, для плюрализма оценок, свойственного времени. Так, последующий обмен мнениями удостоверяет в том, что ты участвовал в представлении одного, когда сосед твой, сидящий сзади, совершенно обратного. Вчера на спектакле мое личное участие свелось к следующему – допытывалась у постановщика, как обстоят дела с армией в Белоруси, и чем то могло задеть и повлиять на драматурга. На что режиссер чистосердечно признался, что не знает, и это мне абсолютно понятно. А также в моем восприятии образ героя этого спектакля сросся с личностями осужденных на смертную казнь за теракт в минском метро, в виновности которых сомневаются даже родственники пострадавших от террора, сомневается и просит отмены казни и мировое сообщество. Всего два слова заменить – “солдата” на “заключенного”, “армию” на “камеру” в пьесе из одной ремарки, сыгранной и произнесенной в театре – и спектакль и происходящее в жизни звучат в унисон.

***

Павел

Дмитрий, а что Вы хотели сказать этим спектаклем?

Man Washing Hair In Shower Stock-Fotos und Bilder

• CREATIVE
• EDITORIAL
• VIDEOS

• Beste Übereinstimmung
• Neuestes
• Ältestes
• Am beliebtesten

Alle Zeiträume24 Stunden48 Stunden72 Stunden7 Tage30 Tage12 MonateAngepasster Zeitraum

• Lizenzfrei
• Lizenzpflichtig
• RF und RM

Lizenzfreie Kollektionen auswählen >Editorial-Kollektionen auswählen >

Фотографии в Einbetten

Durchstöbern Sie 577

мужчина моет волосы в душе Стоковая фотография и фотографии. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

портрет мужчины без рубашки в ванной — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии в душе мыть волосы — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и изображения крупный план мужчины моет волосы в душе — мужчина моет волосы в душе Stock-fotos und bilderein kaukasischer erwachsener mann, der zu haus duscht. — человек моет волосы в душе стоковые фотографии и бильдерватер шпильт мит ден haaren дер tochter während des bades. — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии с изображением человека, моющего волосы в душе стоковые фото и фотографии портрет мужчины, моющего волосы в душе. он смотрит в камеру. — мужчина моет волосы в душе stock-fotos und bildernackt mann nimmt eine dusche im badezimmer, rückansicht — мужчина моет волосы в душе stock-fotos und bilderclose-up молодого человека в душе — мужчина моет волосы в душе stock-fotos und bilderman моет волосы в душе — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии голый мужчина принимает душ в ванной — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии принимая душ — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографиикрупный план молодой человек в душе — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии, принимающие ванну — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии стоят в душе и смотрят вниз — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии haare in badewanne — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии sie die augen offen, wie man wasser auf dem kopf — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографиикавказский человек в душе — мужчина моет волосы в душе стоковые фото u nd bildermann nimmt eine wassertasche outdoor-dusche — мужчина моет волосы в душе stock-fotos und bildermann seine haare waschen in dusche — мужчина моет волосы в душе stock-fotos und bilderman в душе, смывает шампунь с волос — мужчина моет волосы в душе stock- fotos und bildermann mit einer dusche und plötzlich seife auf seine augen. — мужчина моет волосы в душе сток-фото и фото пара купается вместе в ванной — мужчина моет волосы в душе сток-фото и фото с руками за шеей в душе — мужчина моет волосы в душе сток-фото и бильдерман сушит свою собаку феном после купая его. — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и картинки badzeitpixels — мужчина моет волосы в душе стоковые изображения, -клипарт, -мультфильмы и -символы человек моет волосы в душе — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и изображения — человек моет волосы в душе фото и фотографиимолодой человек под душем в ванной комнате — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и изображения мужчина моет волосы в душе — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и изображения мужчина моет волосы в душе. он уверен и счастлив, когда улыбается в камеру. — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и изображения в душе — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и изображения мужчина моет волосы в душе — стоковое фото — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и изображения и изображения — мужчина мытье волос в душе стоковые фото и фото мужчина в парной ванной принимая ванну — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотокрупный план молодого человека в душе — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотокрупный план молодой человек в душе — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии в душе мытье волос — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии портрет молодого человека улыбается в душе — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии мытье волос в душе — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и бильдер седой мужчина принимает душ в яркой душевой кабинке — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотомолодой человек под душем в ванной — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и б ildernaked человек, принимая душ в ванной комнате — человек, мытье волос в душе фото и фотографии в душе мытье волос — человек, мыть волосы в душе фото и фотографии kaukasischer erwachsener mann, der zu hause duscht. — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и картинки — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографиикрупный план улыбающегося мужчины, принимающего душ внутри — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии и фотографии, фото и фотографии — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии и фото — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фото мужчина купает свою собаку — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и фотографии bilderkopf und schultern, knie und zehen — мужчина моет волосы в душе стоковые фото и изображения stock-fotos und bildergut aussehender mann im friseur салон — мужчина моет волосы в душе stock-fotos und bilderclose-up of shirtless caribbean man глядя на камеру — manwashing hair in shower сток-фото и фотопортрет мужчина моет волосы в душе. он смотрит в камеру. — мужчина моет волосы в душе stock-fotos und bilderpositiver шампунь mann benutzte während der heißen dusche — мужчина моет волосы в душе stock-fotos und bildergutaussehender mann beim duschen zu hause — мужчина моет волосы в душе stock-fotos und bildermalteser hund wird gepflegt — man мытье волос в душе стоковые фото и фотографии, фон 10

Руководство по чистоте для мужчин и советы по лучшей процедуре принятия душа

Описание изделия

1. Как правильно принимать душ.

2. Соответствующие продукты.

3. Манскейпинг.

4. Советы по уходу за волосами.

Все принимают душ, но максимально ли вы проводите время с пеной? Вот наша семиступенчатая процедура для идеального принятия душа. Теперь не каждый шаг нужно выполнять каждый раз, когда вы принимаете душ. Вы знаете свое тело, так что выбирайте, что нужно делать. Однако, если вы начинаете с нуля, это рутина, которая вам нужна, чтобы выглядеть и пахнуть как можно лучше.

ШАГ 1: Шампунь

Выбор подходящего шампуня зависит от состояния и длины ваших волос. Если у вас есть перхоть, убедитесь, что вы используете шампунь от перхоти. Если у вас сухие волосы, используйте увлажняющий шампунь. Начните с ополаскивания волос, а затем нанесите шампунь.

СОВЕТ: Вам не нужно использовать так много. Парни, как правило, тратят впустую тонны продукта. Смотрите здесь, чтобы увидеть, сколько нужно правильно использовать каждый раз.

Использование массажной щетки с шампунем — отличный способ убедиться, что вы максимально используете свой продукт и сохраняете волосы и кожу головы скрипучими. Не говоря уже о том, что хороший массаж головы — отличный способ начать день. Как только ваши волосы и кожа головы будут полностью покрыты, не смывайте шампунь сразу. Большая ошибка! Вместо этого перейдите ко второму шагу и дайте шампуню немного промариноваться.

ШАГ 2: Умойте лицо

Пока ваши волосы впитываются в шампунь, вы можете умыться, чтобы максимально увеличить время принятия душа. Здесь главное быть нежным. Кожа на вашем лице чувствительна, поэтому будьте достаточно агрессивны, чтобы выполнить работу, но не настолько грубо, чтобы вызвать раздражение. Если ваш скраб для лица не помогает, отличный набор для удаления черных точек поможет избавиться от любых оставшихся пятен. Через минуту или две смойте шампунь и вымойте лицо водой.

ШАГ 3: Кондиционер

Мы уже говорили об этом раньше и повторим еще раз. Условие! Кондиционер не только защищает ваши волосы от будущих повреждений, но также помогает разгладить, распутать и уменьшить пушистость. Используя массажную щетку, вы добьетесь состояния корня фолликула, где оно будет наиболее эффективным. Опять же, не смывайте сразу. Состояние также требует времени для маринования.

КЛЮЧЕВОЙ СОВЕТ: Переверните продукты вверх дном, если из них трудно извлечь нижнюю часть, потому что они очень жирные и сливочные. Просто убедитесь, что крышки закрыты, прежде чем покинуть душ.

ШАГ 4. Нанесите гель для душа и используйте мочалку для душа

Пока кондиционер впитывается, пришло время очистить тело. К тому времени, когда вы намылите свое тело, вы сможете одновременно смыть кондиционер и гель для тела, сэкономив драгоценные минуты.

Убедитесь, что ваше тело полностью вымыто, и возьмите свой любимый гель для душа. Ключевым моментом здесь является использование мочалки. Мочалка для душа не только максимизирует потенциал мытья тела, создавая удивительный эффект пены, но также будет отшелушивать и очищать вашу кожу намного лучше, чем ваши голые руки. Не говоря уже о том, что это поможет сократить количество необходимого продукта, сэкономив ваши деньги! Не забывайте его периодически менять. Хорошая люфа для душа прослужит несколько месяцев, прежде чем ее нужно будет заменить. Грудь, руки, ноги, подмышки, все довольно стандартно. Однако не игнорируйте остальные части тела. Некоторые парни склонны забывать о некоторых областях: спине, пупке, за ушами и ступнях. Не будь тем парнем, который забывает о своих ногах… они вонючие!

СОВЕТ: Помните, температура воды должна быть низкой. Уменьшение температуры уменьшит спутывание и повреждение волос, но не высушит кожу, как это обычно бывает с горячей водой. Принимайте душ коротким и сладким, но приятным.

ЭТАП 5: Мэнскейпинг

Теперь мы понимаем, что не все парни манскейпингуют, но если вы это сделаете, то сейчас самое подходящее время. Вы можете использовать гель для душа, если у вас очень тонкие волосы, или немного крема для бритья, чтобы защитить кожу перед бритьем. И если вам нужен небольшой совет о том, как подстричь мальчиков, мы вам поможем. После того, как вы закончите, смойте шампунь и оставшееся средство для тела, чтобы приступить к четвертому шагу.

ШАГ 6. Побрейтесь

Итак, бритье в душе, возможно, не для вас, но это может быть отличным способом получить чистое и безболезненное бритье. Пар из душа поможет сохранить ваши поры открытыми, а фолликулы — мягкими, что обеспечит максимально гладкое бритье. Не говоря уже о том, что в раковине нет щетины, которую можно было бы смыть. Бритва с одним лезвием — лучший вариант. Нет необходимости иметь 4-5 лезвий, особенно если ваша кожа склонна к раздражению. Просто позвольте пару и сливкам сделать всю тяжелую работу за вас.

ШАГ 7: Вытирание насухо

Слишком многие парни совершают ошибку, агрессивно вытираясь полотенцем после душа. Это не Буэно. Высушите волосы. Энергичное растирание головы полотенцем может повредить волосы и даже привести к их выпадению. Кроме того, будьте нежны со своей кожей. Вы не хотите удалять всю влагу здесь. Вместо этого оставайтесь немного влажной и дайте коже увлажниться.

 КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ДУШ СОВЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛОВ

1. Выключить воду. Мы знаем, как приятно принимать горячий душ после долгой тренировки (или вообще в любое время), но с горячей водой нужно быть поосторожнее. , ребята. Горячая вода может сильно высушить волосы и кожу, что приведет к таким проблемам, как перхоть, шелушение кожи и зуд. Чтобы волосы и кожа оставались довольными, уменьшите температуру воды. Вам не нужно страдать от ледяного душа или чего-то еще. Теплая вода отлично справится с этой задачей.
2. Будьте краткими: если ваши пальцы рук и ног становятся морщинистыми в душе, у нас плохие новости: вы проводите там слишком много времени. Большинство экспертов сходятся во мнении, что душ должен длиться не более 5–10 минут. Почему это? Потому что более продолжительный душ — особенно долгий и горячий душ — может нанести ущерб волосам и коже. Кроме того, более короткие душевые в любом случае лучше для окружающей среды. Сокращение времени принятия душа всего на две минуты может сократить ежедневное потребление воды на 10 галлонов, делая вашу кожу и волосы более счастливыми. Это беспроигрышный вариант.
3. Замени свою мочалку: по-другому и не скажешь: твоя мочалка отвратительна. Это правда, ребята. Но действительно ли это шокирующее открытие? Мы имеем в виду, что вы, вероятно, используете эту штуку для очистки от грязи и омертвевших клеток кожи с самых нечистых частей вашего тела. Неудивительно, что ваша старая мочалка является рассадником бактерий. К счастью, есть способы почистить мочалку. И нет, запуск под насадкой для душа не считается.

Вот и все, семь шагов к тому, чтобы сокрушить вашу игру в душе.