12.02.2023 | Leave a comment Содержание Bloodhound Gang — Weekend! текст и перевод песниТекст песниПеревод песниВидеоклип на песню Weekend! (Bloodhound Gang)Упражнения для мышц тазового дна (упражнения Кегеля) для мужчинОб упражнениях КегеляО мышцах тазового днаОпределение мышц тазового днаКак выполнять упражнения КегеляКогда следует выполнять упражнения КегеляБоль и упражнения КегеляКогда следует обращаться к своему медицинскому сотруднику?Поделитесь своим мнениемПоделитесь своим мнением Список чтения выходного дня: Русская литература в переводе Современная русская литература Прочтите этот пост от Лизы С. Хейден, чтобы узнать, почему Клоцвог — идеальное место для чтения на пляже. Русская литература XIX века Дом — Русская школа Далласа Дом Образование Прием Bloodhound Gang — Weekend! текст и перевод песниГлавнаяBloodhound GangWeekend!На странице представлены текст и перевод с английского на русский язык песни «Weekend!» из альбома «Jumping All Over The World — Whatever You Want» группы Bloodhound Gang.Текст песниThis one is going out to everybody in the place! Sounds of the track attacker! Go ahead! Yes! Here comes the chicks; terminator! In control! Argh! ‘Pon the mic I’m the teacher! Spead my words like a preacher! Cut the crap! Get the slap! Drum ‘n’ Bass still on the map! ‘Pon the mic you can’t stop me! Flat on your back like one, two, three! Yeah! Here we come! Love in a woman’s heart I want it at the whole and not a part Strange that this feeling grows more and more ‘Cause I’ve never loved someone like you before All right! Love in a woman’s heart I want it at the whole and not a part Strange that this feeling grows more and more ‘Cause I’ve never loved someone like you before Bass drum! Love in a woman’s heart I want it at the whole and not a part Strange that this feeling grows more and more ‘Cause I’ve never loved someone like you before Yeah! Ahh! All right, crew! It’s weekend! Yes! We are not the monkeys, but we’ve got the key! I’m the fast chatter — no one’s better then me! Yeah! ‘Pon the mic I’m the teacher! Spead my words like a preacher! Cut the crap! Get the slap! Drum ‘n’ Bass’s still on the map! ‘Pon the mic I’m the Voodoo! Destination of Zulu Here we come! Here we go! Love in a woman’s heart I want it at the whole and not a part Strange that this feeling grows more and more ‘Cause I’ve never loved someone like you before Yeah! Love in a woman’s heart I want it at the whole and not a part Strange that this feeling grows more and more ‘Cause I’ve never loved someone like you before What is essential? It’s invisible to the eye! It’s only with the heart, that you can see rightly Yeah! Love in a woman’s heart I want it at the whole and not a part Strange that this feeling grows more and more ‘Cause I’ve never loved someone like you before Chilly bow! Yeah! Respect to the man in the ice cream van! Over and out!Перевод песниЭтот человек встречает всех на месте! Звуки нападающего трека! Преуспевать! Да! Сюда входят птенцы; терминатор! В управлении! Argh! «Пон микрофон, я учитель! Говорите мои слова как проповедник! Вырежьте дерьмо! Получите пощечину! Барабан ‘n’ Bass все еще на карте! «Пон микрофон ты не можешь остановить меня! Квартира на спине, как одна, две, три! Да! Вот мы и пришли! Любовь в сердце женщины Я хочу это в целом, а не часть Странно, что это чувство растет все больше и больше Потому что я никогда не любил таких, как ты, прежде Отлично! Любовь в сердце женщины Я хочу это в целом, а не часть Странно, что это чувство растет все больше и больше Потому что я никогда не любил таких, как ты, прежде Басовый барабан! Любовь в сердце женщины Я хочу это в целом, а не часть Странно, что это чувство растет все больше и больше Потому что я никогда не любил таких, как ты, прежде Да! Ааа! Хорошо, экипаж! Это выходные! Да! Мы не обезьяны, но у нас есть ключ! Я быстрая болтовня — мне никто не лучше! Да! «Пон микрофон, я учитель! Говорите мои слова как проповедник! Вырежьте дерьмо! Получите пощечину! Барабан ‘н’ Басс все еще на карте! «Пон микрофон, я — вуду! Пункт назначения Зулу Вот мы и пришли! Вот так! Любовь в сердце женщины Я хочу это в целом, а не часть Странно, что это чувство растет все больше и больше Потому что я никогда не любил таких, как ты, прежде Да! Любовь в сердце женщины Я хочу это в целом, а не часть Странно, что это чувство растет все больше и больше Потому что я никогда не любил таких, как ты, прежде Что важно? Это невидимо для глаз! Это только с сердцем, что вы можете видеть правильно Да! Любовь в сердце женщины Я хочу это в целом, а не часть Странно, что это чувство растет все больше и больше Потому что я никогда не любил таких, как ты, прежде Холодный лук! Да! Уважение к человеку в фургоне мороженого! Конец связи!Видеоклип на песню Weekend! (Bloodhound Gang) youtube.com/embed/ZiJMe-cvxcE?modestbranding=1″ allowfullscreen=»allowfullscreen»> Клипы к песням подбираются в автоматическом режиме и могут не соответствовать исполнителю и произведению.Упражнения для мышц тазового дна (упражнения Кегеля) для мужчинПоделитьсяВремя для прочтения: Примерно 2 мин.Эта информация поможет вам узнать, как выполнять упражнения для мышц тазового дна (упражнения Кегеля).Вернуться к началу страницыОб упражнениях КегеляОсновная задача упражнений Кегеля состоит в том, чтобы помочь вам укрепить мышцы тазового дна. Эти мышцы поддерживают ваш мочевой пузырь и кишечник.Благодаря упражнениям Кегеля вы сможете:Контролировать или предотвратить недержание мочи. Недержание — это подтекание мочи и стула (кала), которое вы не способны контролировать.укрепить свое сексуальное здоровье.Вернуться к началу страницыО мышцах тазового днаМышцы тазового дна устилают полость таза и поддерживают тазовые органы (см. рисунок 1). Это те мышцы, которые расслабляются во время мочеиспускания (когда вы ходите в туалет по-маленькому) и во время выхода газов или опорожнения кишечника (когда вы ходите в туалет по-большому). Вы также используете эти мышцы для удержания мочи и предотвращения ее утечки. Рисунок 1. Мышцы тазового днаОпределение мышц тазового днаПеред выполнением упражнений Кегеля необходимо определить мышцы тазового дна. Подумайте, какие мышцы вы используете для прерывания струи мочи при мочеиспускании, сконцентрируйтесь на них. Не делайте этого часто, так как остановка струи мочи при каждом мочеиспускании может нанести вред.Вернуться к началу страницыКак выполнять упражнения КегеляПрежде чем приступить к упражнениям Кегеля, обязательно помочитесь, чтобы мочевой пузырь был пуст.Когда будете готовы, начните выполнять следующие действия:Для начала втяните мышцы тазового дна и удерживайте их в таком состоянии 5 секунд. Для этого представьте, будто вы втягиваете и поднимаете половые органы.Не задерживайте дыхание. Если вы будете считать вслух, это не даст вам задерживать дыхание.По прошествии 5 секунд медленно и до конца расслабьте мышцы, удерживая их в таком состоянии 5 секунд.Повторите упражнение 10 раз и выполняйте его ежедневно не менее 3 раз.Во время выполнения этого упражнения мышцы тазового дна могут устать. В таком случае прекратите выполнять упражнение и приступите к нему позже.При выполнении этого упражнения не нужно задействовать мышцы живота, ног или ягодиц. Тренировка этих мышц не поможет вам снова начать контролировать мочеиспускание или повысить уровень сексуального здоровья.Продолжая выполнять эти упражнения, постепенно увеличивайте время, в течение которого мышцы тазового дна находятся в сокращенном и расслабленном состоянии. Начните с 5 секунд и каждую неделю постепенно наращивайте время, пока не дойдете до 10 секунд.Вернуться к началу страницыКогда следует выполнять упражнения КегеляВ основном люди предпочитают выполнять упражнения Кегеля лежа в постели или сидя на стуле. Их можно делать в любом удобном для вас положении. Выполнение упражнений Кегеля стоя может быть очень полезным, так как утечка мочи обычно происходит именно в этом положении.Чтобы не допустить утечки мочи, попробуйте выполнить упражнение Кегеля перед тем, как:встать;ходить;сходить в туалет;чихнуть или кашлянуть;засмеяться.Выполнение этих упражнений поможет вам укрепить мышцы тазового дна и сократить утечку мочи. Не выполняйте упражнения Кегеля, если у вас установлен катетер Foley (тонкая гибкая трубка). Вернуться к началу страницыБоль и упражнения КегеляУпражнения Кегеля не должны причинять боль. Многие считают их простыми и расслабляющими. Но если при их выполнении вы будете использовать не те мышцы, у вас может появиться ощущение дискомфорта.Если после выполнения упражнений Кегеля у вас появляется боль в спине или животе, возможно, вы задействуете мышцы живота или спины вместо мышц тазового дна.Если после выполнения упражнений Кегеля у вас появляется головная боль, возможно, вы напрягаете грудные мышцы и задерживаете дыхание.Вернуться к началу страницыКогда следует обращаться к своему медицинскому сотруднику?Позвоните своему медицинскому сотруднику, если:озабоченность касательно кишечника, мочевого пузыря или сексуальной функции;трудности при концентрации на мышцах тазового дна;болезненные ощущения при выполнении упражнений Кегеля;трудности при выполнении упражнений Кегеля;боль в области таза;вопросы, требующие направления к физиотерапевту — специалисту по тазовой области.Вернуться к началу страницыYou must have JavaScript enabled to use this form.Поделитесь своим мнениемПоделитесь своим мнениемВаш отзыв поможет нам скорректировать информацию, предоставляемую пациентам и лицам, ухаживающим за больными.Вопросы опросникаQuestionsДаВ некоторой степениНетВам было легко понять эту информацию?ДаВ некоторой степениНетЧто следует объяснить более подробно? Список чтения выходного дня: Русская литература в переводе Женщины в переводе Месяц подходит к концу, но вы все еще можете расширить свой литературный кругозор, включив в него больше произведений русской литературы, написанных женщинами. Приведенный ниже список разделен на две части: первая — это современные произведения русской литературы, а вторая половина — произведения, похожие на Джейн Остин, из России 19 века. И помните, сегодня ваш последний день, чтобы принять участие в розыгрыше книг, где у вас есть выбор: выиграть либо Клоцвог или Человек, который не мог умереть . Вход сегодня в полночь! • • • • • • Современная русская литература Начинает список для чтения на эти выходные одна из самых популярных книг этой недели, Klotsvog , написанная Маргаритой Хемлин и переведенная Лизой Хейден с предисловием Лары Вапняр. Знакомьтесь, Майя Абрамовна Клоцвог. У нее была довольно насыщенная жизнь, и она хочет, чтобы вы знали о ней все. Эгоистичная, словоохотливая и весьма занимательная, она рассказывает нам, откуда она пришла, с кем не ладила и что стало со всеми ее мужьями и любовниками. Но даже более того, она живет в Советском Союзе после Второй мировой войны как еврейка, и война нависла над Клоцвог , и травма глубокая. Как и двусмысленность и амбивалентность еврейской идентичности. Хемлин разворачивает пересказ советского еврейского опыта, который объединяет историческое и личное в ярко нарисованную внутреннюю и внешнюю жизнь ее главного героя. Прочтите этот пост от Лизы С. Хейден, чтобы узнать, почему Клоцвог — идеальное место для чтения на пляже. « Next» — это наш второй титул на этой неделе. « Человек, который не мог умереть» Ольги Славниковой в переводе Мариан Шварц. В хаосе начала 19Россия 90-х годов, жена и падчерица парализованного ветерана, скрывает от него распад Советского Союза, чтобы сохранить ему — и его пенсию — жизнь, создавая мир, который не меняется, Советский Союз, который никогда не рушился. После инсульта отчима Марина вешает портрет Брежнева на стену, редактирует прочитанные ему статьи в «Правде» и использует свои связи в СМИ, чтобы собрать воедино целые выпуски новостей о событиях, которых никогда не было. Тем временем ее мать Нина обнаруживает, что ее муж тоже замышляет заговор — убить себя и положить конец шараде. «Человек, который не мог умереть » — мрачно-игровое видение утраченного советского прошлого и безумия постсоветского мира, использующее современную историю России в качестве фона для исследования более крупных метафизических вопросов. Прочтите эти вопросы и ответы, чтобы узнать, что учитывала переводчик Мариан Швартс при переводе этого юмористического произведения. Работа, также борющаяся с изменившейся реальностью в постсоветской России, называется « Найденная жизнь : стихи, рассказы, комиксы, пьеса и интервью» Линор Горалик под редакцией Эйнсли Морс, Марии Василевой и Майи Винокур. В этой многогранной работе речь, сжатая до предела, дает яркую картину мимолетных взаимодействий в быстро меняющемся мире. Работы Горалика вызывают нестандартную палитру настроений и атмосфер за счет нагромождения неожиданных деталей и владения разговорным языком. Она внимательно наблюдает за состоянием женщин, с пониманием и весельем рассказывая о гендерных невзгодах. От одухотворенных кроликов и библейских зоопарков до стихов о потерях и комиксов о поэзии, красочный язык Горалика и всепроникающая черная комедия охватывают вершины нелепости и глубины горя. Русская литература XIX века Вернитесь в Россию 1800-х годов с Двойная жизнь, Каролины Павловой и переводом Барбары Хельдт. В этом произведении Павлова сплетает нам историю Сесилии, молодой девушки из аристократического высшего общества, которая готовится выйти замуж. Не по своей воле, а по желанию матери; ее лучшая подруга Ольга; и мать Ольги, которая намеревается расчистить путь более богатому жениху для своей дочери, сначала выдав Сесили замуж. Привилегированный образ жизни Сесили только делает ее наивной по отношению к обману, происходящему вокруг нее, и только в уединении своей спальни ее воображение освобождается. Павлова тонко высказывается против ограничений, налагаемых на женщин и особенно женщин-писателей, что подчеркивает в критическом предисловии переводчик Барбара Хельдт. Среди величайших литературных произведений русской писательницы Двойная жизнь достойна занять центральное место в каноне русской и международной женской литературы. Еще одна история о двойственности ожиданий и реальности для женщин в России — « Горожане и Деревенские » Софьи Хвощинской в переводе Норы Селигман Фаворов. Эта история о расширении прав и возможностей сосредоточена на здравомыслящей, трудолюбивой дворянке и ее уверенной в себе дочери, живущих в их маленьком сельском поместье. Противоположность вдумчивым, интеллектуальным и самоотверженным юным героиням, созданным ровесниками Хвощинской, особенно Иваном Тургеневым, семнадцатилетняя Оленька в конечном итоге помогает матери преодолеть чувство долга перед своими «лучшими» и приводит их двоих к триумфу. над финансовыми, любовными и супружескими махинациями горожан. Первоначально написанное под мужским псевдонимом, это блестящее и увлекательное исследование гендерной динамики в постэмансипационной российской усадьбе предлагает свежую и необходимую точку сравнения с более известными классиками мировой литературы девятнадцатого века. Заполните свою книжную полку работами талантливых женщин в переводе, воспользовавшись нашей распродажей WITMonth! Посетите наш веб-сайт для получения полного списка рекламных наименований и используйте код купона WIT2019 при оформлении заказа до , сэкономьте 30% на вашем заказе. Дом — Русская школа Далласа Дом Русская школа Далласа была основана в 2007 году как Центр обучения русскому языку и культуре. Образование Чтение и письмо Русский язык Русский язык как иностранный Русский язык как второй Русская литература История России Подготовка к экзамену Prototype AP по русскому языку Класс раннего развития «Непоседа» (русский с мамой) Класс Раннее развитие «Почемучка» Базовая математика для дошкольников Экзамен Prototype AP® по русскому языку и культуре, который проводится ежегодно в мае, предназначен для учащихся средних школ, окончивших как минимум два-три года (или эквивалент) академической работы по русскому языку и культуре, что сопоставимо с курсом русского языка в колледже продвинутого уровня. Экзамен Prototype AP® по русскому языку разработан для обеспечения набора показателей функционального владения русским языком поступающих первокурсников для использования американскими колледжами и университетами в качестве инструмента прогнозной оценки и распределения. Русский Детский Театр приглашает ваших детей на сцену. Предлагает программу музыкального театра для детей 4-9 лет и программу драматического театра для детей 10-17 лет Учебная программа включает: Развитие базовых актерских навыков Дикция Блок управления кузовом Импровизация Пение Танцы Театр участник Многоязычного детского театрального фестиваля и Международного фестиваля «Планета талантов» выступает для друзей и близких. Российский Детский Театр награжден за лучший спектакль на Международном фестивале «Планета талантов», Международном фестивале Российских Детских Театров в Вашингтоне, имеет многочисленные награды Многоязычных Детских Театральных Фестивалей и театрального фестиваля в Хьюстоне. Русская школа Далласа специализируется на языковом обучении взрослых посредством корпоративных программ, индивидуальных занятий и занятий в малых группах. Акцент делается на навыках разговора и понимания. Мы предлагаем · Групповые занятия: Наши регулярные групповые занятия для взрослых обычно проводятся один раз в неделю и длятся до 12 недель. · Частные языковые занятия. Частные занятия состоят из серии из 10 индивидуальных занятий один на один, которые могут быть запланированы на удобное для учащегося время: утром, днем, вечером или в выходные дни. · Полу-частные занятия. Для большей эффективности два ученика должны иметь одинаковый уровень владения языком и одинаковый стиль обучения. · Занятия для переселенцев и их семей (переезд) – интенсивные занятия 37 часов Прием Учебный год начинается в сентябре, но в течение года возможен набор новых студентов при наличии свободных мест в классах. Плата будет пересчитана.